Estudos científicos comprovam que a saúde bucal tem estreita relação com a saúde geral, uma vez que a boca pode ser porta de entrada de microrganismos que podem fazer mal para o corpo. Seguindo esse raciocínio, é possível concluir que as más condições de higiene podem causar doenças bucais, que, por sua vez, podem levar a enfermidades ou agravar aquelas que já estão instaladas.

É o caso, principalmente, das doenças cardiovasculares e do diabetes. As duas condições estão bastante relacionadas a quadros inflamatórios – condições que facilmente se iniciam pela boca, geralmente, com um sangramento discreto.

Vamos conhecer os principais problemas de saúde bucal e saber a melhor forma de evitá-los.

Veja mais: Manter a saúde bucal vai além de escovar os dentes

Principais problemas de saúde bucal

De acordo com especialistas, é importante que os momentos de escovação dos dentes não sejam automáticos. Essa é uma excelente oportunidade para você cuidar bem da saúde bucal e observar se existem lesões (manchas, caroços, inchaços, placas esbranquiçadas ou avermelhadas, feridas), principalmente na língua, bochechas, lábios, céu da boca, embaixo da língua ou na garganta.

As lesões bucais mais comuns são feridas provocadas por próteses removíveis (dentaduras), aftas, herpes labial e inflamações da gengiva. Todas essas são benignas, mas, em alguns casos, o câncer pode ocorrer na boca. Portanto, vale ter atenção e, ao menor sinal de que algo não vai bem, procurar um dentista.

Saiba mais sobre os principais problemas de saúde bucal:

· Cárie

É a desintegração do dente provocada pela higiene inadequada, ingestão de doces e carboidratos ou, ainda, por complicações de outras doenças que diminuem a quantidade de saliva na boca — idosos e pessoas em tratamento quimioterápico ou radioterápico para o câncer costumam sofrer muito com isso.

· Mau hálito

Tem várias causas, dentre elas higiene bucal inadequada (falta de escovação, escovação mal feita e/ou falta do uso do fio dental), gengivite, ingestão de certos alimentos (como alho ou cebola), uso de tabaco e/ou produtos alcoólicos, boca seca (causada por certos medicamentos, distúrbios ou menor produção de saliva durante o sono) e até doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas no fígado e nos rins.

· Gengivite

É a inflamação da gengiva provocada pela placa bacteriana, que é o conjunto de bactérias que colonizam a cavidade bucal. A placa bacteriana se fixa principalmente nas regiões de difícil limpeza, como no espaço entre a gengiva e os dentes ou na superfície dos dentes de trás, provocando cáries e formação de tártaro (que é quando a placa fica endurecida).

A seguir, confira as orientações do Ministério da Saúde para ter uma boa saúde bucal e como o papel do dentista é importante para isso.

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Como manter a saúde bucal em dia?

Para ter um sorriso bonito e saudável, é preciso escovar os dentes todos os dias, após cada refeição e também uma última vez antes de dormir, utilizando uma escova de dentes de tamanho adequado, com cerdas macias e creme dental com flúor.

A complementação da escovação pode ser feita passando o fio dental entre todos os dentes e usando um enxaguante bucal, que pode dar fim às bactérias mais resistentes.

Uma boa higiene diminui o risco de desenvolvimento de doenças que afetam a gengiva e os dentes. No entanto, não é só isso que impede os problemas de saúde bucal de aparecerem.

De acordo com o Ministério da Saúde, alguns deles têm relação direta com o fumo, o consumo de álcool e a má alimentação. Controlar a frequência da ingestão de alimentos doces, principalmente entre as refeições, também colabora com a saúde bucal. Assim, observar o seu estilo de vida também é importante.

Lembrando que pessoas que usam aparelho ortodôntico devem se preocupar mais com a limpeza dos dentes, gengiva e o uso do flúor, pois o aparelho retém muitos restos de alimentos, propiciando o acúmulo de bactérias.

E a recomendação de se visitar o dentista pelo menos uma vez a cada seis meses? Ela é uma das mais importantes e deve ser seguida à risca. Veja a seguir como o papel desse profissional é essencial para a saúde bucal.

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Visitas ao dentista não podem ser adiadas

Como comentamos, o dentista é o profissional capacitado para verificar o estado geral da saúde bucal e se há indícios de lesões que possam evoluir para uma possível inflamação da gengiva – o que pode vir a comprometer a saúde como um todo. Assim, as visitas regulares são fundamentais para a prevenção de problemas.

Além disso, é só no consultório odontológico que você pode fazer uma limpeza especializada. Por mais capricho que você tenha nos cuidados diários, esse procedimento é crucial para evitar o acúmulo de placa bacteriana e tártaro. Sem contar que a limpeza profunda feita pelo dentista pode deixar o sorriso mais radiante – o que conta muitos pontos para a autoestima.

Vale dizer, ainda, que as visitas regulares ao dentista têm especial importância para problemas específicos de saúde bucal. É o caso de uso de próteses, dentes quebrados e sensibilidade dental, que exigem um acompanhamento mais próximo do profissional.

E você, está em dia com as suas consultas?

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